BioHacker Life - Suplementação Inteligente

Biohaking Sexual: Por que o Homem Moderno Perdeu a Libido ( E Por Que Pilulas Não Resolvem) Depois de 20 anos nessa estrada — atendendo clientes, testando protocolos, vendo modas passarem e voltarem — aprendi uma coisa: o homem chegou ao fundo do poço sexual, mas não sabe que o poço tem fundo falso. Já vi executivo chorar porque não conseguia manter uma ereção. Já vi jovem de 25 anos entrar em pânico porque o "amiguinho" não subiu numa noite. Já vi casamento de 20 anos aca bar não por falta de amor, mas por falta de coragem de encarar o assunto. Não se engane, todos estamos sujeitos a isso e não sou uma excessão. E o mais impressionante? Todos buscam a mesma coisa... um remédio milagroso. Libido não é um cano intupido. Basta desentupir que tudo volta ao normal.  Se você pensa assim, senta que lá vem história. A Dor: O Homem que Perdeu a Fome Vou ser filosófico. Disfunção erétil é o cano que não enche. Apagão do desejo é a falta de vontade de  e ncher o cano. É olhar para a pa...

Pré-treino e Estimulantes: De Amônia e Efedrina à Era  Nootrópica Pré-treino e termogênico já foram sinônimo de “agressividade” daí  quanto mais forte o estímulo, melhor o produto. Só que o preço quase nunca foi pago na hora — ele vinha em forma de tolerância , ansiedade , sono "zuado"  e um sistema nervoso que desaprende a funcionar no modo normal. Se você treinou nos anos 90/2000, vai lembrar exatamente do clima. Se começou agora, vai entender por que “energia” nem sempre está ligada à performance — às vezes é só cobrança de juros no seu sistema nervoso central. 1) A era do cheiro de Ajax Quem, como eu, viveu o ambiente das academias nos anos 90 e início dos anos 2000, lembra que o foco era puramente agressivo. Era "puxar ferro" e os ambientes eram bem precários e o mundo fitness ainda era uma promessa. Eu via conhecidos cheirando amônia (o famoso “Ajax”)  e não era lenda; era uma busca por uma resposta do Sistema Nervoso Central (SNC) - o pré-treino daquela épo...

Por Que a Maioria dos Colágenos não Funciona? A Ciência por Trás da Longevidade da Pele. O desejo de "envelhecer sem parecer velho" deixou de ser vaidade para se tornar uma prioridade global. Especialmente após os últimos anos, a busca por longevidade virou o centro das atenções.  Queremos viver mais, mas também queremos que nossa aparência reflita essa vitalidade. Afinal, se existe a possibilidade de envelhecer com uma estética preservada, por que não? O novo desafio: Emagrecimento rápido e o "efeito tchau" Com a popularização das medicações para emagrecimento rápido, surgiu um efeito colateral estético severo: a pele muitas vezes não acompanha a velocidade da perda de peso. Sem o suporte nutricional adequado e a prática de exercícios, a aparência é prejudicada, e a flacidez — aquele famoso "pesadelo do tchauzinho" — instala-se rapidamente. Vivemos sob estresse contínuo, pouco descanso e uma alimentação que, infelizmente, já não entrega os minerais e vit...

Musculação, Anabolizantes e Balada: O preço invisível que a saúde mental está pagando. Por Fernando Gallo.   Este artigo é fruto de uma pesquisa aprofundada aliada a 20 anos de experiência prática e profissional no desenvolvimento de suplementos alimentares e no estudo da fisiologia humana. Duas Décadas de Estrada: O que mudou de 2006 para 2026? Quem me acompanha sabe que minha jornada no mundo da suplementação não começou ontem. São quase 20 anos formulando, testando e, acima de tudo, observando o comportamento humano dentro e fora das academias. Em 2006 , o cenário era de "ferro e ovo". O acesso à informação era escasso e o uso de substâncias ergogênicas era restrito a um nicho muito específico de atletas ou entusiastas. Hoje, em 2026 , vivemos a era da democratização do "shape" a qualquer custo. Mas essa facilidade trouxe um preço que muitos não estão conseguindo pagar: a falência da saúde mental. Dados da SBEM divulgados pelo Jornal da USP mostram que o uso de ...